私たちは、日常生活や社会生活の中で「こうあるべき」「こうしなければならない」という固定観念や
既成概念に知らず知らずのうちに縛られています。
本当はもっと自由に表現したいのに、「これはいいことなのか？」「間違っていないか？」とつい
考えすぎてしまうことはありませんか？
「概念くずしワークショップ」は、そんな思考の枠を取り払い、本来の自分らしさを見つける時間です。
絵画編・物語編といったテーマを通じて、自由な発想や自分らしさに出会える体験を提供します。
1. 絵画編：「本来のいきいきとした自分を取り戻す」
日常の中で忘れかけている「自由な自分」を表現する場として、絵画を描く時間を活用します。
こんな方におすすめ
- 自由に表現することが苦手
- 「正解」を求めすぎてしまう
- もっと自分らしい生き方を見つけたい
ワーク内容と効果
- 固定観念を拭い去り、感じるままに色や形を描いていきます。
- 「これでいいんだ」と自分の表現を受け入れることで、本来の自分らしさや自由な発想が戻ってきます。
- いのちの大切さや感動を感じながら描くことで、心がリフレッシュされ、新しい自分に出会うきっかけになります。
自由な発想は、仕事や日常生活にも新しい視点や余白をもたらします。
2. 物語編：「新しい未来を物語の力で描こう」
今、私たちは予測が難しい「変化の時代」を生きています。
新しい問題に向き合い、未来をどう作っていくか──それを考えるきっかけとして、「物語の力」を借りて新しい世界を描きます。
こんな方におすすめ
- 日々の課題や変化にストレスを感じている
- 新しいアイデアが欲しい
- 自分が何を大切にしているのか知りたい
ワーク内容と効果
- 想像力を膨らませながら、自分自身で物語をつくります。
- 「自分が何を大切にしているのか？」という気づきが生まれ、新しい視点や価値観に出会えます。
- 物語を通じて、自分が本当に目指したい未来や、変化にどう向き合いたいのかを楽しく考えることができます。
3. 概念くずしワークショップのポイント
POINT1：自由な発想を引き出す
固定観念にとらわれず、新たな視点や自由な表現を楽しむことで、自分の中の「答え」に気づきます。
POINT2：チームで行うクリエイティブ
個人では思いつかないような新しいアイデアや気づきが、他者との協力を通じて生まれます。
POINT3：日常生活への応用
ワークショップで学んだ「柔軟な発想」は、日常の問題解決やストレス軽減にも役立ちます。
4. ワークショップで出会える「新しい自分」
概念くずしワークショップでは、普段の自分とは少し違う、いきいきとした自分や新しい価値観に出会うことができます。
それは、これまで気づかなかった自分の魅力や、心の奥にある「大切にしているもの」を知る時間でもあります。
5. こんな方におすすめします！
- 日々の生活や仕事の中で、固定観念や常識にとらわれていると感じる方
- 自分らしさを取り戻し、心を解放したい方
- 未来に向けた新しい発想や視点を手に入れたい方
まとめ：固定観念を超えて、自分らしい未来を描こう
「絵を描くこと」「物語を作ること」──これらは、私たちに新しい視点や心の余裕をもたらします。
概念くずしワークショップを通じて、本来の自分に出会い、未来への一歩を踏み出してみませんか？
ぜひ、自由な時間を楽しみながら、自分だけの答えを見つける体験をしてみてください。
お申し込みは下記のご案内より。皆さまのご参加をお待ちしています！✨
ワークショップのご案内：https://x.gd/4wQTM
